Herren 1 – Copy

Herren 1

Trainingszeiten

Training 1:
Dienstag 20:00 Uhr – 22:00 Uhr
Gebr. Apfelbeck Halle, Hans-Denzinger-Str. 2, 80807 München

Training 2:
Freitag 20:00 Uhr – 22:00 Uhr
Städt. BOS Wirtschaft, Schleißheimer Str. 510, 80933 München

Trainer / Kontakt

Lars Baldauf | 0170/7289426 | larsbaldauf@t-online.de

Spielberichte

TSV Milbertshofen — SG Süd/Blumenau 26:18

Bann gebrochen Samstag, 14. März 2026 — Im 4. Jahr Bezirksoberliga hatte Mil es immer noch nicht geschafft, gegen Blumenau einen Sieg zu holen. Oft

Elia Schmidt 28. März 2026

TSV Milbertshofen — SG Süd/Blumenau 26:18

Bann gebrochen Samstag, 14. März 2026 — Im 4. Jahr Bezirksoberliga hatte Mil es immer noch nicht geschafft, gegen Blumenau einen Sieg zu holen. Oft

Elia Schmidt 20. März 2026

TSV Allach — TSV Milbertshofen 31:29

Keine Punkte trotz starker Leistung Samstag, 7. März 2026 – Denkbar schlechte Vorzeichen bei dem Auswärtsspiel gegen Allach! Beim Hinspiel hatte man sich zuhause mit

Elia Schmidt 20. März 2026

TSV Milbertshofen — SV Anzing II 32:21

Perfekter Spieltag in der Gebrüder-Apfelbeck Halle So, 1. März 2026 – Heimspielwochenende in der Gebrüder-Apfelbeck-Halle! Nachdem alle anderen Seniorenmannschaften schon einen Sieg eingefahren hatten, sollte

Elia Schmidt 6. März 2026

TSV Bruckmühl — TSV Milbertshofen 32:37

Entscheidungsspiel gewonnen! Sonntag, 22. Februar 2026 – Nach der wieder enttäuschenden Leitung zuhause gegen Schwabing war für Milbertshofen höchste Zeit für eine Trendwende: Mit nur

Elia Schmidt 25. Februar 2026

SV Anzing II — TSV Milbertshofen 20:24

Wichtiger Auswärtssieg nach Abwehrkampf! Samstag, 15. November — das Auswärtsspiel gegen Anzing beendete am Samstagabend die Herbstpause in der Oberbayerischen BOL. Nachdem man gegen Tabellenschlusslicht

Elia Schmidt 19. November 2025

Aikido Kurse

Aikido-Kurse

Aikido ist gleichermaßen für Frauen und Männer
wie auch für Jung und Alt geeignet

Es sind keinerlei Erfahrungen im Bereich Kampfkunst/Kampfsport erforderlich.
Da es im Aikido keine Wettkämpfe gibt, sondern man immer miteinander und voneinander lernt, ist es ein idealer Ausgleich in unserer heutigen Leistungsgesellschaft.

Aktuelle Kurse

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Funktionsgymnastik

Abwechslungsreiche Übungen – mittleres Fitnesslevel

In dieser Stunde wird durch abwechslungsreiche Übungen die Muskulatur des ganzen Körpers trainiert. Dazu kommen Konditions-, und Koordinationsübungen. In den Wintermonaten ist unsere Funktionsgymnastik ideal für alle Skifahrer, die fit für die Piste werden wollen, da besonders die Oberschenkel- und Gesäßmuskeln im Fokus stehen.
Alle, die sich für den Kurs „Rücken Fit“ zu jung fühlen, denen „STRONG NATION™“ aber zu anstrengen ist, sind bei der Funktionsgymnastik bestens aufgehoben, da sie ein für jeden Geschmack und für jedes Fitnesslevel passendes Workout mit mittlerer Intensität ist. Entscheiden Sie sich für die „goldene Mitte“!

Aktuelle Kurse

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Seniorenfitness / Seniorengymnastik

Einstieg fortlaufen / jederzeit möglich

Der TSV Milbertshofen bietet diesen Kurs für Senioren zweimal pro Woche an:
Montag und Freitag Vormittag.
Übungsleiterin Hanne Cagnoli schafft es wie niemand sonst, ihr Programm auf die Teilnehmer abzustimmen. Unter ihrer fachkundigen Leitung turnen selbst -80-jährige mit Begeisterung und Elan. Sie behält immer den Überblick – egal, wie groß die Gruppe ist, sieht die Fehler des Einzelnen und korrigiert sie sofort. Sie spart aber auch nicht mit Lob, wenn eine Übung besonders gut gelingt.
Neben dem Turnen gibt es aber auch noch andere Events für unsere Senioren: Hanne organisiert jedes Jahr eine Weihnachtsfeier, mindestens einen Wanderausflug (z.B. ins Rofan–Gebirge), und manchmal auch eine Faschingsfeier. Hier wird es auch rüstigen Rentnern nie langweilig.

Aktuelle Kurse

Seniorenfitness/Seniorengymnastik – Montag

*** Einstieg jederzeit möglich ***

Montag 08.30 Uhr - 09.30 Uhr

Vereinshalle des TSV München-Milbertshofen,
Hans-Denzinger-Str. 2, 80807 München

5 €

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Seniorenfitness/Seniorengymnastik – Freitag

*** Einstieg jederzeit möglich ***

Freitag 09.30 Uhr - 10.30 Uhr

Vereinshalle des TSV München-Milbertshofen,
Hans-Denzinger-Str. 2, 80807 München

5 €

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Fitness mit Hanne

Fitness mit Hanne – Einstieg jederzeit möglich

Aktuelle Kurse

Fit for Fun

Offener Kurs – Einstieg jederzeit ohne Anmeldung möglich

Dienstag, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr

Grundschule an der Bad-Soden-Str. 27
Kleinsporthalle (Bühne)

5 €

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Ausgleichsgymnastik

Offener Kurs – Einstieg jederzeit ohne Anmeldung möglich

Dienstag 20:00 Uhr - 21:00 Uhr

Grundschule an der Bad-Soden-Str. 27
Kleinsporthalle (Bühne)

5 €

Mehr erfahren

Outdoor Training

Offener Kurs / Einstieg jederzeit möglich

Mittwoch 10:00 Uhr - 11:00 Uhr

Olympiapark
Treffpunkt Outdoor Training: Ecke Winzererstraße / Hornstraße

5 €

Mehr erfahren

Body Work / Fitnessgymnastik

Offener Kurs – Einstieg jederzeit ohne Anmeldung möglich

Donnerstag 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

Mittelschule an der Schleißheimer Str. 275,
Einfachhalle

5 €

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Herren 1

Bezirksoberliga Oberbayern 2026/27

Trainingszeiten

Training 1:
🗓️ Dienstag 20:00 Uhr – 22:00 Uhr
📍 Gebr. Apfelbeck Halle, Hans-Denzinger-Str. 2, 80807 München

Training 2:
🗓️ Freitag 20:00 Uhr – 22:00 Uhr
📍 Städt. BOS Wirtschaft, Schleißheimer Str. 510, 80933 München

Trainer / Kontakt

Carsten Schreiber | 0177/6610217

Spielberichte

TSV Milbertshofen — SG Süd/Blumenau 26:18

Bann gebrochen Samstag, 14. März 2026 — Im 4. Jahr Bezirksoberliga hatte Mil es immer noch nicht geschafft, gegen Blumenau einen Sieg zu holen. Oft

28. März 2026

TSV Milbertshofen — SG Süd/Blumenau 26:18

Bann gebrochen Samstag, 14. März 2026 — Im 4. Jahr Bezirksoberliga hatte Mil es immer noch nicht geschafft, gegen Blumenau einen Sieg zu holen. Oft

20. März 2026

TSV Allach — TSV Milbertshofen 31:29

Keine Punkte trotz starker Leistung Samstag, 7. März 2026 – Denkbar schlechte Vorzeichen bei dem Auswärtsspiel gegen Allach! Beim Hinspiel hatte man sich zuhause mit

20. März 2026

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Spielplan

Oktober 2026

Samstag 10. Oktober

20:00 – 21:30: BOL M TSV München-Allach II vs TSV Milbertshofen (28012019)
München, Städt. Sporthalle Eversbuschstr. (280224): Eversbuschstraße 124, 80999 München

Sonntag 18. Oktober

16:30 – 18:00: BOL M TSV Milbertshofen vs MTSV Schwabing (28012026)
München, Sporthalle TSV Milbertshofen (280249): Hans-Denzinger-Straße 2, 80807 München

Sonntag 25. Oktober

19:00 – 20:30: BOL M TSV Sauerlach vs TSV Milbertshofen (28012033)
Sauerlach, Mehrzweckhalle (280360): Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach

November 2026

Sonntag 8. November

14:30 – 16:00: BOL M TSV Milbertshofen vs FC Bayern München (28012041)
München, Sporthalle TSV Milbertshofen (280249): Hans-Denzinger-Straße 2, 80807 München

Fotogalerie

Body Shape

Zusammen zur Wunschfigur
*** Einstieg jederzeit möglich ***

Wer träumt nicht von einer Bikini-Figur …?

Damit man diese bekommt, muss man(n)/frau sich reichlich plagen und sollte damit nicht erst kurz vor dem nächsten Urlaub beginnen. Der richtige Zeitpunkt ist unmittelbar nach dem letzten Urlaub – bzw. jetzt sofort. Seien Sie mit dabei und erreichen Sie mit Spaß, Kraft- und Ausdauertraining Ihre Wunschfigur! Mit Elementen aus dem Rücken-Workout, Bauch-Beine -Po und verschiedenen anderen Fitnessprogrammen erreichen wir gemeinsam unser Ziel: einen strafferen Körper. Nur Mut – auch Anfänger/-innen sind bei desem Kurs herzlich willkommen!

Aktuelle Kurse

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Senioren

Herren 1

Bezirksoberliga

Damen 1

Bezirksoberliga

Herren 2

Bezirksklasse

Damen 2

Bezirksklasse

Herren 3

Bezirksklasse

Herren AH

Altherren

Neuigkeiten

Handball

09.10.2026

Traumstart in die neue BOL-Saison!

03.10.2026 – Die Handballsaison 2026/27 ist voll im Gange – und unsere männliche C1 legt einen echten Blitzstart hin: Mit einem furiosen 43:28-Auswärtssieg beim TSV Wertingen feierte das Team einen perfekten Einstand. Und das unter erschwerten Bedingungen: Kurzfristig musste der...

Handball

07.10.2026

Erstes Heimspiel, erster Heimsieg!

Die MilLadies II holen sich gegen den ESV Neuaubing mit 20:19 die nächsten zwei Punkte – und machen es dabei bis zum Schluss ordentlich spannend! 🔥 Von Anfang an war klar: Heute wird gekämpft. Defensiv standen wir richtig stark, arbeiteten...

Handball

06.10.2026

Auch im zweiten Saisonspiel keine Punkte für die Milladies

Moral und Einsatzwille reichen nicht beim ersten Heimspiel. Fast spiegelbildlich zum Spiel in Freilassing könnte der Bericht zum Heimspiel am vergangenen Samstag aussehen. Nach gutem Beginn und einer 2:1 Führung übernahmen die Gäste aus Brannenburg das Kommando und nutzen jede...

Handball

29.09.2026

Milladies können sich in Freilassing nicht belohnen

Für die Milladies kam der Saisonstart offensichtlich noch zu früh. Mit der neu formierten Mannschaft, die gute individuelle Stärken zeigte, aber im Gegensatz zum Gegner noch nicht als Team funktioniert, wird es noch etwas dauern, bis das Zusammenspiel auf dem...

Handball

28.09.2026

MilLadies II Saisonauftakt geglückt!

Saisonauftakt geglückt! ❤️🤍🐙 Die MilLadies II sind zurück – und starten mit einem 33:20-Auswärtssieg beim SV München Laim IV in die neue Saison! 🔥 Nach einer engen ersten Halbzeit (15:12) drehten wir nach der Pause richtig auf, setzten uns deutlich...

Handball

09.09.2026

Abschiede & Neuanfänge

Die Milladies blicken auf die Saison 2025/26 mit einem lachenden und einem weinenden Auge zurück. Mit etwas Abstand und nach einer tollen Abschlussfahrt in Prag blicken wir auf eine erfolgreiche Saison 2025/26 zurück. Mit dem Aufstieg im Frühjahr 2025 zurück...

Handball

09.09.2026

Jugendturnier in Waldkraiburg

Trotz der schlagenden Hitze war der TSV Milbertshofen auch dieses Jahr beim großen Rasenturnier in Waldkraiburg gut vertreten: Mit zwei weiblichen und vier männlichen Jugendmannschaften war der TSV sogar einer der teilnehmerstärksten Vereinen. Die weibliche sowie die männliche C-Jugend konnte...

Handball

09.09.2026

Rasenturnier in Forstenried

Der Start in die Saisonvorbereitung hätte kaum besser verlaufen können. Während unsere Jugendteams im Training bereits die Grundlagen für die kommende Spielzeit legen, sammelten die weibliche B-, weibliche C- und männliche C-Jugend beim Rasenturnier in Forstenried wertvolle Spielpraxis – und...

Handball

01.09.2026

Einladung zum 1. Ochsi-Turnier am 05.09.2026

Am Samstag, den 5. September 2026, lädt unsere Handballabteilung zum ersten Ochsi-Turnier in Gedenken an Gerhard Ochsenkühn ein. Gerhard „Ochsi“ Ochsenkühn war seit seiner Jugend über viele Jahrzehnte Mitglied des TSV München-Milbertshofen und eng mit unserem Verein und insbesondere dem Handball...

Zumba Gold

Das einmalige Tanz-Fitness-Erlebnis
mit Spaßfaktor nicht nur für Senior*innen!

Jeder kennt mittlerweile Zumba-Fitness, das schweißtreibende Tanz-Fitness-Workout aus den USA, mit dem man bei heißen lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen den gesamten Körper trainiert. Für Zumba-Fitness muss man nicht unbedingt tanzen können, das wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen, Spaß daran zu haben und richtig schön zu schwitzen! Für alle, denen das zu anstrengend erscheint, gibt es nun eine etwas gemäßigtere Version – Zumba Gold! Dieses Programm ist in erster Linie für Ältere gedacht, aber auch für jüngere Teilnehmer, die körperliche Einschränkungen oder medizinische Probleme haben. Die Melodien sind ähnlich oder gleich wie beim normalen Zumba, aber die Bewegungen zur Musik sind ruhiger, fließender, und es wird weniger gehüpft!
Sie sind mit Jitterbug, Rock’n Roll, Swing, Cha Cha Cha, Hustle, Twist usw. aufgewachsen und möchten diese Schritte jetzt in ein Fitnessprogramm einbauen? Dann sind Sie beim Zumba Gold genau richtig! Probieren Sie es aus!

Aktuelle Kurse

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Boxen

Körperliche Fitness und mentale Stärke.

Die Box-Abteilung hat in der Vereinsgeschichte des TSV Milbertshofen eine lange Tradition. Seit Ihrer Gründung im Jahr 1937 hat sie eine Vielzahl herausragender und erfolgreicher Amateur-Kämpfer hervorgebracht.

Motivation

Liebe Boxsport-Enthusiasten,

wir möchten euch dazu ermutigen, euch dem faszinierenden und kraftvollen Universum des Boxsports anzuschließen. Boxen ist weit mehr als nur ein Sport – es ist eine Leidenschaft, die Körper, Geist und Seele vereint.

In der Welt des Boxens finden wir nicht nur körperliche Stärke, sondern auch mentale Entschlossenheit und emotionale Ausdauer. Es ist eine Reise, die uns herausfordert, uns selbst zu übertreffen und unsere Grenzen zu erkunden. Mit jedem Schlag auf den Boxsack, jedem Schritt im Ring und jedem Moment des Trainings kommen wir unserer besten Version näher.

Der Boxsport lehrt uns nicht nur Techniken und Taktiken, sondern auch wichtige Lebenslektionen. Er lehrt uns, uns durchzuhalten, wenn es schwierig wird, uns selbst zu vertrauen, wenn Zweifel aufkommen, und uns zu erheben, wenn wir fallen. Boxen ist eine Schule der Entschlossenheit, des Respekts und der Disziplin.

Egal, ob du neu im Boxsport bist oder bereits Erfahrung hast, im Ring sind wir alle gleich. Es spielt keine Rolle, welchen Hintergrund du hast, welche Geschlecht du hast oder welche Form du bist – im Boxsport zählt nur deine Hingabe und dein Wille, dich zu verbessern.

Also lass uns gemeinsam in den Ring steigen, uns herausfordern und uns gegenseitig unterstützen. Lass uns die Kraft des Boxens nutzen, um unsere Ziele zu erreichen und unsere Träume zu verwirklichen. Zusammen können wir mehr erreichen, als wir jemals für möglich gehalten hätten.

Schließ dich uns an beim TSV München-Milbertshofen e.V. Abteilung Boxen und sei Teil dieser einzigartigen Gemeinschaft, die sich der Leidenschaft für den Boxsport verschrieben hat. Zusammen werden wir stärker, fitter und furchtloser – in und außerhalb des Rings.

Mit sportlichen Grüßen,

Quang Minh Tran, Anton Völker.
TSV München-Milbertshofen e.V. Abteilung Boxen.

Trainingszeiten

Montag	19.00 Uhr – 21.15 Uhr
Mittwoch	19.00 Uhr – 21.15 Uhr, nach Vereinbarung
Donnerstag	19.00 Uhr – 21.15 Uhr

Ansprechpartner

Quang Minh Tran (Abteilungsleiter, Trainer)

Email: quangminhtran@gmx.de

Telefon:
0151 / 46147332 (tagsüber)
0176 / 47608336 (abends)

Anton Völker (Trainer)

Email: anton.voelker@gmx.de

Telefon:

0152 / 33904762

Location / Anfahrt

TSV Milbertshofen, Hans-Denzinger-Str. 2, 80807 Milbertshofen

Die Trainingshalle für Boxen liegt im Untergeschoss des Gebäudes. Um dorthin zu gelangen, nehmen Sie vom Haupteingang aus die Treppe nach oben zu den Umkleideräumen. Durchqueren Sie die Umkleidekabine und biegen Sie rechts ab, um den Gang entlangzugehen. Anschließend führt eine Treppe nach unten direkt zum Trainingsraum.

Bayerischer Boxverband e.V.

https://boxen-babv.de