Rücken Fit

Der TSV Milbertshofen bietet ab März einen ganz neuen Kurs an: "Rücken Fit".
Rückenschmerzen? Nein, danke! Aber nur ein starker Rücken kennt keine Schmerzen! Steigen Sie bei unserem Kurs ein und trainieren Sie Ihren Rücken schmerzfrei durch ein funktionelles Training zur Unterstützung der Rückenmuskulatur. Gezielte Übungen führen zu einer langfristigen Verbesserung der Körperhaltung, da die Muskulatur stabilisiert und gekräftigt wird.

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Start: ab 06.03.2012

Tag: Mittwoch
nicht am 11.04.12 / Osterferien;
nicht am 30.05.12 / Pfingstferien;
nicht von 01.08. - 22.08.12 / Sommerferien

Uhrzeit: 17.00 - 18.00 Uhr

Ort: Gebrüder-Apfelbeck-Sporthalle des TSV Milbertshofen, Hans-Denzinger-Straße 2

Kursleitung: Theresa Huthmann

Preis: Eine Einzelstunde kostet 6,- Euro, der Zwölferblock 60,- Euro - d.h. mit der 12-er-Karte haben Sie 2 Abende gratis!
Vereinsmitglieder des TSV bekommen 50% Ermäßigung auf den Kurspreis, d.h. Einzelstunde: 3,- Euro / Zwölferblock: 30,- Euro

Sonstiges: Einstieg fortlaufend / jederzeit möglich.
Auf Wunsch: eine kostenlose Probestunde für Neueinsteiger.

 

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